Comment s'habiller pour une présentation

Il n'est pas toujours évident de savoir comment s'habiller pour une présentation orale qu'il s'agisse, d'un examen, d'un pitch, d'une conférence ou encore un discours.

 

 

Pourquoi c'est important de bien choisir ses vêtements ?

 

On est bien d'accord : l'habit ne fait pas le moine ! Pourtant, l'apparence et la manière dont on s'habille pour une prise de parole ont une grande influence sur la manière dont les autres perçoivent.

 

 

Créer une bonne première impression

 

La première impression est la perception initiale que les gens ont de vous lorsque vous les rencontrez pour la première fois. Elle se forme généralement dans les premières secondes de la rencontre et peut être basée sur des éléments tels que votre apparence, votre langage corporel, votre ton de voix, votre comportement et même votre manière de saluer.

 

L'apparence et l'image de soi jouent un rôle crucial dans la création d'une première impression positive. Elles témoignent de votre attention pour le détail et votre professionalisme.

 

Un article entier de ce blog est consacré à l'art de faire une bonne première impression.

 

 

Répondre au profil VAK de votre audience

 

Votre auditoire, indépendamment du sexe, de l'âge, de son pouvoir d'achat, de sa religion, se repartit en trois catégories : les visuels, les auditifs et les kinesthésiques. En abrégé : les VAK. Vous devez pas conséquent équilibrer votre discours et répondre aux attentes de chaque type d'auditeur quels qu'il soient.

 

Les visuels dans votre salle seront donc très attentifs aux belles images et à la beauté de l'environnement. Ils seront aussi très attentifs à votre dress code. Pour les personnes qui affirment ne prêter aucune attention à leur habillement ceci est particulièrement important. Ne pas soigner votre image revient à négliger plus d'un tiers de votre auditoire.

 

Un article de ce blog est consacré au profil de compréhension de vos auditeurs.

 

 

Renforcer sa crédibilité

 

Porter des vêtements soignés et appropriés renforce votre crédibilité en tant que conférencier ou orateur. Les auditeurs ont tendance à faire plus confiance à quelqu'un qui semble professionnel et compétent et l'habillement joue un rôle majeur dans cette perception.

 

 

Respecter son public

 

En portant une tenue adéquate, vous montrez que vous comprener l'importance de l'occasion et que vous avez pris en compte les attentes de votre auditoire. Cela contribue à établir une meilleure connexion avec les spectateurs.

 

 

Booster la confiance en soi

 

Bien s'habiller peut renforcer la confiance en soi. Lorsque vous vous sentez bien dans votre tenue, vous êtes plus à l'aise et capable de vous concentrer sur votre discours plutôt que sur des préoccupations liées à votre apparence.

 

Se différencier

 

Dans certains cas, une tenue réfléchie peut vous permettre de vous distinguer des autres orateurs. Si vous êtes la personne la mieux habillée dans la salle, cela peut vous aider à capter l'attention et à marquer les esprits. On se souviendra plus facilement de vous.

 

 

Comment choisir sa tenue ?

 

Différents éléments sont à prendre en considération pour élire sa tenue.

 

 

Tenir compte de son public et du contexte de la présentation

 

Les vêtements que vous portez doivent être adaptés au contexte de votre présentation. Renseignez-vous sur le contexte de votre intervention. S'agit-il d'un événement formel, semi-formel ou décontracté ? Quelle est la nature de l'occasion (conférence, réunion d'affaires, discours académique, etc.) ?

 

L'adéquation vestimentaire montre que vous vous êtes renseigné sur votre auditoire et sur ses attentes.

 

Si vous intervenez à plusieurs, pensez à vous accorder sur la couleur de vos tenues.

 

 

Prendre les éléments de décor en considération

 

L'environnement dans lequel vous vous exprimerez peut avoir un impact significatif sur le choix de votre tenue. Je suis toujours sidérée du nombre d'orateurs qui ne font aucune reconnaissance de la salle au préalable, ou ne cherchent pas à en savoir un maximum sur le lieu de leur prise de parole.

 

Si vous êtes filmés, il est important de choisir une teinte qui contraste avec l'arrière plan tout en évitant les clashes de couleur.

L'éclairage revêt également toute son importance. Les couleurs vives peuvent bien ressortir sous un éclairage puissant, tandis que des couleurs plus sombres peuvent sembler ternes.

 

Si votre environnement comporte des surfaces réfléchissantes, tels que des surfaces en verre ou des miroirs, des vêtements brillants peuvent provoquer des reflets gênants.

 

 

S'informer sur la thématique de l'événement

 

Si l'événement ou la présentation a une thématique spécifique, essayez d'incorporer des éléments de cette thématique dans votre tenue, pour autant que cela reste approprié.

 

 

Restez fidèle à son style personnel

 

Même si l'adéquation au contexte est essentielle, il est tout aussi important de rester fidèle à votre propre style personnel. Vous devez vous sentir à l'aise dans ce que vous portez pour être confiant sur scène.

 

Choisissez des vêtements qui vous vont bien, qui sont à votre taille et bien ajustés. Une tenue mal ajustée peut être distrayante et inconfortable.

 

 

Limiter les risques

 

La simplicité est souvent la clé de la réussite. Des tenues classiques et intemporelles sont généralement un choix sûr pour une présentation en public.

• Évitez les tenues distrayantes et provocantes

• Soignez les détails. Assurez-vous que votre tenue est impeccable. Vérifiez les boutons, les fermetures à glissière, les ourlets, sans oublier de cirer vos chaussures.

• Choisissez des accessoires qui complètent votre tenue sans la surcharger. Les accessoires peuvent ajouter une touche d'élégance à votre tenue, mais n'en abusez pas.

• Avant le jour de votre présentation, essayez votre tenue pour vous assurer qu'elle est confortable et que vous vous sentez bien dedans.

• Prévoyez un costume ou une robe de rechange cas où il y aurait des imprévus comme des tâches  ou une impossibilité totale de repasser vos vêtements froissés dans votre valise (histoire vécue).

 

 

Faire appel à un conseiller en image

 

Si vous avez des doutes et si vous n'êtes pas convaincu d'avoir bon goût, il peut être utile de faire appel à un conseiller. Assurez-vous de consulter un professionnel réputé et qualifié qui saura répondre à vos besoins spécifiques et vous permettra d' atteindre vos objectifs en respectant votre authenticité.

 

Un conseiller peut vous aider :

• à définir un style vestimentaire qui vous convient et qui reflète votre personnalité ;

• à choisir les couleurs et les accessoires qui mettront en valeur votre apparence tout en tenant compte de votre teint, de vos traits et de votre personnalité ;

• à styliser votre coiffure et votre maquillage pour compléter votre look de manière harmonieuse ;

• à vous sentir plus confiant en vous donnant des conseils sur la posture, la gestuelle, et en vous aidant à vous préparer mentalement pour votre présentation ;

• à soigner les petits détails, tels que la façon de nouer une cravate, de porter des accessoires ou de choisir des chaussures appropriées ;

• à éviter les erreurs vestimentaires courantes qui pourraient distraire votre public ou nuire à votre réputation.

Choisir la bonne couleur

 

La psychologie des couleurs étudie comment les couleurs affectent nos émotions, nos perceptions et nos comportements.

 

En matière d'image de marque personnelle et de choix de vêtements, la psychologie des couleurs peut jouer un rôle important pour renforcer une impression positive.

 

Il est impossible de tirer des conclusions ici. le choix des couleurs sera en effet fortement influencé par la situation personnelle et émotionnelle de chacun.

 

Le noir

 

Si le noir est associé à l'élégance et au luxe, il ne s'agit pas du meilleur choix pour une prise de parole. Le noir absorbe en effet la fatigue et l'énergie négative présentes dans votre salle.

 

Le bleu

 

Souvent recommandé, car passe-partout, le bleu est déconseillé pour les personnes avec une faible confiance en eux. Le bleu va en effet renforcer le sentiment de dévalorisation.

 

L'orange

 

L'orange, la couleur du mouvement, est déconseillé pour les personnes qui manquent d'ancrage.

 

Le rouge

 

Le rouge évoque la passion. Il peut être perçu comme audacieux et dynamique, mais aussi parfois agressif. Prudence !

 

 

Bon à savoir : les petits détails qui tuent

 

Je suis une femme

• Si vous portez un micro-casque (autrement dénommé headset ou micro Madonna),

  • portez une tenue qui vous permet de fixer le récepteur à la ceinture ;

  • évitez les boucles d'oreilles tombantes et les bruits parasites y associés ;

• Gare aux talons

  • Optez pour des chaussures confortables qui correspondent au style de votre tenue. Optez pour une hauteur qui vous permet de marcher et de vous tenir debout avec assurance ;

• Évitez les tenues trop courtes ou décolletées. Soyez également attentives aux bretelles de soutien. Elles seront de préférence invisibles et assorties à la tenue.

 

Je suis un homme

• Optez pour un costume bien ajusté. Des tons classiques comme le noir, le bleu marine, le gris foncé ou le gris clair sont des choix sûrs pour un aspect professionnel. Cependant, n'hésitez pas à ajouter de la couleur avec une cravate ou une chemise colorée ;

• Des chaussures propres et confortables sont indispensables ;

• Assurez-vous que la ceinture de votre pantalon corresponde à la gamme de vos chaussures et qu'elle soit en bon état ;

• Le port de la cravate n'est pas toujours nécessaire, mais il dépend du contexte, de l'industrie, de l'entreprise et de votre propre style personnel.

 

Image de marque et branding

 

Dans le domaine de la conférence, certains n'hésitent pas utiliser leurs vêtements de manière stratégique, pour renforcer leur marque et se démarquer positivement.

 

Ici aussi, il est important de rester authentique et fidèle à ses valeurs et à ses objectifs.

 

Différentes options s'offrent à vous pour développer un branding vestimentaire.

 

La qualité

 

Vous pouvez investir dans des vêtements de qualité qui résistent à l'usure. Des vêtements bien entretenus témoignent de votre souci du détail et de votre professionnalisme.

 

La marque

 

Vous décidez de porter "exclusivement" une marque qui correspond à votre style. La marque est clairement identifiable.

 

Les couleurs

 

Les couleurs ont un impact psychologique et émotionnel. Privilégiez celles qui correspondent à l'image que vous souhaitez projeter.

 

Des éléments distinctifs

 

On vise ici des éléments distinctifs dans votre tenue qui deviennent votre signature personnelle. Cela peut être une teinte particulière, un type de vêtement, un accessoire comme un chapeau ou un style unique.

 

Conclusion

 

En fin de compte, le choix de votre tenue est un élément parmi d'autres pour créer une présentation mémorable. Il doit être en harmonie avec votre message, votre personnalité et l'occasion. En investissant du temps et de la réflexion dans votre tenue, vous pouvez renforcer votre image de marque personnelle et maximiser l'impact de votre communication en public qu'il s'agisse de prendre la parole devant un grand groupe ou de présenter l'oral du bac.